Школа Шиацу и Рефлексологии “Osho Divine Healing Arts” (O.D.H.A.) — это холистический центр заботы о теле, уме и духе человека.
Основное внимание уделяется достижению целостности человека, связи его тела, ментальных систем и общей энергетики. Знания, получаемые в Школе, являются уникальной поддержкой традиционному аллопатическому методу лечения. Школа признана Британской Ассоциацией Комплементарной медицины B.C.M.A.
Учебный план
Теоретическую часть
обучение традиционной китайской медицине, анатомии, патологии
Практическая часть
сессии и диагностика, использующие японский массаж шиацу и рефлексологию.
Знаниях помогают выстроить собственную программу здорового образа жизни, осознанный подход к телу, движению, дыханию и к тому, что питает и поддерживает.
«Целитель - то, кто исцелён», - напоминает Ошо. Вот почему акцент делается на нас самих и на нашем собственном пути исцеления.
Структура
Телесные практики
Через японский точечный массаж шиацу, биологические активные точки, энергетические меридианы познается собственное тело, вырабатывается чувствительность к его запросам, осознания его сигналов, потребностей, без привычных программ поведения. Массаж Шиацу относят к мануальной терапии. В переводе с японского «ши» означает большой палец, а «ацу» — надавливание. Именно как терапию надавливанием пальцами определил массаж Шиацу его создатель — японский медик Такухиро Накимоши.
Медитация
Для понимания себя, души, эмоций. Медитация помогает развить способность управлять эмоциями, научиться легко переключаться между задачами, стать внимательнее. Способствует наблюдению дыхания, сканирует ощущение в теле и вырабатывает присутствие в моменте.
Движения
Танцевальные практики, уникальная авторская дыхательная гимнастика Divine Healing Exercises на основании Ци-Гун, специальная ходьба, виды дыхания.
Поддержка
То, что нас питает и поддерживает: дыхание, качество воздуха, еды, общение и то, что нас окружает.
1 курс / Базовый уровень
Изучаются основы техники шиацу, медитации, понятия Инь-Ян, биологические активные точки, авторская дыхательная гимнастика.