| Москва | 2500 р. / оффлайн |
| 1800 р. / онлайн |
Запись на индивидуальную сессию
Запись на индивидуальную сессию
Ваше сообщение успешно отправлено
Индивидуальная сессия проходит по предварительной записи. Возможен выезд специалиста на дом
Описание сессии
Дыхательные упражнения – это определенный набор сбалансированных движений. Корни этих движений берут свое начало в системе древних китайских и японских упражнений для подпитки «ЦИ». В Китае они называются «Чи- гонг», в Японии- «Шин Тай До». В наше время они адаптированы к нуждам и возможностям современного человека.
Когда мы делаем эти движения, со-настраивая их с дыханием, мы получаем удивительные результаты. Каждой части нашего тела соответствует определенный энергетический канал. Упражнения регулируют правильное течение энергии «ЦИ» по этим каналам и таким образом восстанавливают гармоничную работу всех органов и систем.
Эффект от занятий Ошо Ци-Гун:
- открывается дыхание;
- величивается гибкость суставов
- растягиваются мышцы;
- расслабляется позвоночник;
- развивается гибкость тела;
- поднимается жизненный тонус;
- укрепляется иммунная система.
Дыхательные упражнения — это эффективная подготовка к:
- качественному проживанию дня;
- обретению спокойствия и хорошего самочувствия;
- медитации, которая позволяет одновременно сделать тело расслабленным, ум - спокойным, а дух - радостным.
Любой может делать их, так как они простые, интересные и очень эффективные.
Исходя из пожеланий клиента по месту проведения (выезд на дом, кабинет в центре здоровья) и продолжительности сеанса, стоимость сессии может варьироваться.
